Плями коричневого кольору, які можуть з’явитися на тілі, можуть мати різні причини і потребують уважного ставлення. Деякі плями можуть бути результатом природної фарбування шкіри, таких як родимки або плями від сонця. Інші плями можуть свідчити про певні хвороби або стану здоров’я. Професійний діагноз і лікування можуть бути необхідні, щоб визначити причину плям і вжити відповідні заходи.
Родимки можуть мати коричневе, чорне або навіть червонувате забарвлення. Вони можуть бути присутніми від народження або з’явитися протягом життя. Хоча більшість родимок є безпечними, вони потребують спостереження і відвідування лікаря в разі змін у формі, розмірі, кольорі або текстурі. Якщо лікар виявить потенційно небезпечні зміни, можуть бути рекомендовані процедури, такі як екскізія або лазерне видалення.
Плями, з’являються в результаті впливу сонця, називаються “сонячні плями” або “пігментні плями”. Вони переважно з’являються на відкритій шкірі, яка була довгий час викшітрена сонцем. Хоча самі по собі вони безпечні, але можуть викликати косметичні незручності. Щоб запобігти їх появі і погіршенню, варто використовувати креми з високим рівнем захисту від сонця та обмежити перебування на сонці.
Інші плями коричневого кольору можуть свідчити про певні хвороби або стан здоров’я. Наприклад, мелазма – це хронічне пігментаційне захворювання, яке проявляється великими коричневими плямами на обличчі. Це захворювання часто виникає внаслідок гормональних змін, таких як вагітність або зміни рівня гормонів при зміні статі. Лікування мелазми може включати використання косметичних засобів, лазерну терапію або хімічні пілінги.
У будь-якому випадку, якщо ви помітили коричневі плями на своєму тілі, важливо звернутися до лікаря для отримання професійної консультації і діагнозу. Лікар зможе визначити, чи потрібно лікування, а також рекомендувати відповідні процедури і засоби догляду за шкірою, щоб позбавитися від неприємних плям коричневого кольору на вашому тілі.
Плями від сонця
Сонце може бути причиною виникнення коричневих плям на тілі. Ці плями з’являються у результаті впливу ультрафіолетових (УФ) променів на шкіру. Якщо ви проживаєте в регіоні з високим рівнем сонячної активності або багато часу проводите під сонцем без належного захисту, ви підвищуєте ризик виникнення таких плям.
Плями від сонця зазвичай мають рівну, гладку поверхню та коричневий колір. Вони можуть бути різного розміру, залежно від тривалості і інтенсивності впливу сонячних променів.
Для лікування плям від сонця рекомендується:
| 1. Застосовувати крем з високим рівнем захисту SPF | Перед виходом на вулицю застосовуйте крем зі спектром захисту від UVA і UVB променів з рівнем SPF не менше ніж 30. Це допоможе запобігти подальшому утворенню плям і захистить шкіру від негативного впливу сонця. |
| 2. Використовувати захисний одяг і головний убір | Носіть одяг з довгими рукавами, штанами і шляпою з широким полям, щоб захистити шкіру від прямих сонячних променів. |
| 3. Уникати активності на вулиці протягом пік сонячної активності | Уникайте перебування на відкритому повітрі протягом годин, коли сонце найагресивніше, зазвичай з 10:00 до 16:00. Якщо вам все ж потрібно бути на вулиці у цей час, пам’ятайте про захист шкіри. |
| 4. Використовувати лікувальні засоби | Якщо у вас вже з’явилися плями від сонця, можна використовувати лікувальні засоби, які містять протизапальні та осветлювальні компоненти, наприклад, гідрохінон або третиноїн. |
Не забувайте, що захист від сонця має бути постійним і найкращим способом запобігти виникненню плям є їх попередження.
Плями від старості
Плями від старості, також відомі як сонячні плями або ліверни плями, є одним з найпоширеніших типів плям на шкірі. Вони з’являються з часом, зазвичай внаслідок експозиції шкіри на сонце.
Плями від старості мають коричневий або темний колір і зазвичай знаходяться на відкритих зонах шкіри, таких як обличчя, руки і шиї. Вони зазвичай безболісні і не перешкоджають функції шкіри, але в деяких випадках можуть бути косметично неприємними.
Зважаючи на те, що плями від старості зазвичай з’являються на сонцезахищених ділянках шкіри, найкращим способом запобігання їх появі є використання сонцезахисного крему з високим рівнем SPF і захистом від УФ-променів A і B. Крім того, важливо обмежити час, проведений на сонці, особливо під прямими променями.
Якщо плями від старості вже з’явилися на шкірі, існують кілька методів лікування, які можуть зробити їх менш помітними:
- Використання кремів, які містять інгредієнти, такі як ретінол, гідрохінон або альфа-гідроксикислоти. Ці речовини можуть допомогти вирівняти колір шкіри та зменшити видимість плям.
- Процедури лазерного видалення, такі як фракційний лазерний знежирювач або лазерна фототерапія, можуть допомогти знизити видимість плям та покращити загальний вигляд шкіри.
- Хімічні пілінги, які використовують розчини, що відлущують верхній шар шкіри, можуть також допомогти зменшити видимість плям і покращити колір шкіри.
Важливо уникати самолікування та звертатися до дерматолога для отримання консультації про найкращий спосіб лікування. Діагноз і рецепт лікування будуть залежати від стану та типу плям від старості.
Не забувайте, регулярна охорона шкіри від сонця є кращим способом попередження появи плям від старості. Якщо плями уже є, професійне лікування може зробити їх менш помітними і поліпшити загальний вигляд шкіри.